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2024/8/28
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稽古できる人間 |
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  練習、訓練、鍛錬、修練、 エクササイズ、トレーニング…でもない 「稽古」という言葉と行動を 大事にしています。 稽古できる人間に成る方法。 それが立腰体操と言っていい。 動作、動き、身体操作が エクササイズ化されないように、 稽古する。 ひとつひとつの動きを 稽古していくと、 動けない自分と出逢う。 そこから進化が起きる。 だからこそ、身体操作や 動作改善ではなく、 身體構造開発を提唱している。 立腰プロフェッショナルクラスは 究極的に地味な身体稽古を 重ねる究極的に友達を失くすクラスである。笑 by. フィジカリストOuJi |
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