日本立腰

 
立腰体操・立腰整体で日本を元気に！
寝腰JAPANから、立腰JAPAN!へ。 
カタ苦しいイメージから、ユル楽しいイメージへ。
「タテゴシ」で、日本を元氣に！
2023/2/20

顎関節リカバリー法

 顎関節症と言われる症状があります。顎関節に〝症〟を付けられただけの名前ですが… 具体... 続きを読む
2023/2/17

背骨マイレボリューション

21歳の時でした。 背骨を一本一本動かそうと身体開発をしていたのですが、どうも上手く動いてくれない... 続きを読む
2023/2/17

体幹の中の体幹と末端

 解剖学では身体の軸上にある骨格、即ち「背骨・肋骨・仙骨・頭蓋骨」を合わせて軸骨格と言いますが、... 続きを読む
2023/2/16

江戸の身体能力

  あなたの近所には、いや、もっと広げてあなたの地域には、⁡マイケル・ジョーダンやイチロー、... 続きを読む
2023/2/14

胸椎、大丈夫ですか？

 「よく運動してます」と言っても、⁡じゃあ、⁡「胸椎は運動不足に　なっていませんか？」⁡と問われた... 続きを読む
2023/2/9

筋トレでお尻が垂れたあなたへ

  [#iframe　width=”560”　height=”315”　src=”https：//www.you... 続きを読む
2023/2/9

立つだけで強くなるが信じられないあなたへ

 [#iframe　width=”560”　height=”315”　src=”https：//www.youtube.c... 続きを読む
2023/2/7

再現性

いかに身体の動きを翻訳し、動きを通訳できるか？ それが身体の知恵や技術を伝承していく上で大事です... 続きを読む
2023/2/6

無敵の遺伝子

 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▼ 身体の歴史━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ いつも想いを馳せることですが、 ... 続きを読む
2023/2/4

OJIGI革命

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▼ OJIGI革命！━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━日々、多用な日々の中、自身の身体開発にも取り組... 続きを読む
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