日本立腰協会 Japan Tategoshi Association-立腰トレーナー養成講座

〜【講座カリキュラム】〜

＜第１回＞

・フィジカルタイプ基礎講座

・フィジカルタイプ１０の基本診断法

・立腰法「立腰体操坐位７種・骨盤系体操」

・ハンドセラピー

＜第２回＞

・前回の復習

・フィジカルタイプ筋肉診断

・フィジカルタイプ別「ゼロ・ストレッチ下肢【単関節編】」

・フィジカルタイプ別「ゼロ・ストレッチ上肢【単関節編】」

・フィジカルタイプ筋肉調整施術法

・立甲法「立腰体操立位７種・肩甲骨系体操」

・ヘッドセラピー

＜第３回＞

・前回の復習

・フィジカルタイプ別「ゼロ・ストレッチ上肢＆下肢ベーシック【複合関節編】」

・フィジカルタイプ別「ゼロ・筋トレ【腹筋＆背筋編】」

・立脛法「正しい立ち方をマスターする」

・神触法「身体への触れ方と身体の使い方をマスターする」

・骨格の歪み診断法

・骨格の歪み調整施術法

＜第４回＞

・前回の復習

・OKCとCKCの動き方の違いを理解する

・歩法「正しい歩き方をマスターする」

・全身の筋肉の緊張を圧倒的に緩める施術法

・フットセラピー

＜第５回＞

・前回の復習

・フィジカルタイプ応用講座①「肩甲骨・肋骨・胸椎の連動」

・フィジカルタイプ応用診断法

・フィジカルタイプ別「ゼロ・筋トレ＆ストレッチ【肩肋編】」

・立坐法「正しい立ち坐りの仕方をマスターする（イス座・正座・胡座）

＜第６回＞

・１回〜５回の総復習

・フィジカルタイプ応用講座②「手首・前腕と胸椎の連動」

・フィジカルタイプ別「ゼロ・筋トレ＆ストレッチ【手首・前腕編】」

・フィジカルコードインターロックシステム【筋骨格・関節編】の全貌

・フィジカルタイプ別「ゼロ・筋トレ＆ストレッチ【全身編】」

・フィジカルタイプ別「ゼロ・呼吸法ベーシック」

【価格】

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※2024年7月31日までにお申込み頂いた方限定で、

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【京都開催スケジュール】
＜2024年＞

8月3日（土）10:00〜15:00

8月17日（土）10:00〜15:00

9月21日（土）10:00〜15:00

9月28日（土）10:00〜15:00

10月5日（土）10:00〜15:00

10月19日（土）10:00〜15:00

11月16日（土）10:00〜15:00

11月30日（土）10:00〜15:00

12月14日（土）10:00〜15:00

12月21日（土）10:00〜15:00

1月11日（土）10:00〜15:00

1月18日（土）10:00〜15:00

【東京開催スケジュール】
＜2024年＞

8月11日（日）10:00〜15:00

9月8日（日）10:00〜15:00

10月6日（日）10:00〜15:00

11月10日（日）10:00〜15:00

12月8日（日）10:00〜15:00

1月19日（日）10:00〜15:00

2月16日（日）10:00〜15:00

3月9日（日）10:00〜15:00

4月13日（日）10:00〜15:00

5月11日（日）10:00〜15:00

6月15日（日）10:00〜15:00

7月19日（日）10:00〜15:00

※現地参加・オンライン参加どちらでも参加が可能です。

※中級プレミアムコース全12回の

　前半6回がベーシックコースです。

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