日本立腰

 
立腰体操・立腰整体で日本を元気に!
立腰ジャパン 
JTA日本立腰協会


※立腰トレーナー養成講座、剣術アカデミー2026参加者は無料招待

足捌き・初級オンラインセミナー
ー身躰構造を捌く術ー


足捌きとは、足運びに非ず。

多くの人は、足捌きを

「足の動き」

だと思っています。

しかし、本来の足捌きは違います。

足を動かす技術ではない。

足捌きとは
骨構造を捌く術。

足を運ぶのではなく
骨の配置を分離して整える。

その瞬間、
身体全体の動きが変わる。


 


◆足を運ぶな。骨を捌け。

人間の身体は

• 筋肉で動くのではない
• 気合いで動くのでもない

骨構造で動く。

骨の配置が変われば
身躰の動きは自然に変わる。

その骨の動きを
足から作る技術。

それが、足捌き。


 


◆足捌きの三原理

本講座では
足捌きの基本となる
三つの原理を学びます。

一、抜差之理

二、水円之理

三、円轉之理

この三つを理解すると
身躰の動きが一変します。


 

◆この講座で得られること

 

この講座では
• 身躰構造から動く足捌き
• 骨から動く身躰操作
• 武術の動きの原理

を學びます。

結果として、

✔ 動きが軽くなる
✔ 身躰が安定する
✔ 武術の理解が深まる
✔ 日常動作が変わる

身躰は

構造通りに使うと
驚くほど楽に動きます。

 


 

◆こんな人におすすめ

・武術をやっている
・身躰操作を學びたい
・動きの原理を知りたい
・身躰を根本から変えたい
・立腰体操を深めたい


 

◆講師
フィジカリストOuJi

身躰構造研究家
株式会社 立腰ジャパン代表

人間の身躰を
「脊椎動物としての構造」
から解き明かす身躰理論を提唱。

立腰体操・立腰ウォークなど
身躰構造を再起動するメソッドを開発

現在は
身躰文化の復興をテーマに
セミナー・講座・YouTubeなどで発信。

 



◆開催概要

講座名:足捌き・初級オンラインセミナー

講 師:フィジカリストOuJi

形 式:Facebookライブ

開催日:2026年5月5日(火)

参加費:通常 44,000円(税込)
※申込先着10名様限定価格➡︎26,000円(税込)

支払い方法:銀行振込






身躰は
骨構造で動く。

その原理を
足から學びましょう。