「息を入れる」という表現があります。 胸に息を入れる、腹に入れる、背中、脇、腰に入れる&hel... 続きを読む

  『江戸時代の身体』を長らく研究し続けています。 その入門篇に当たる内容のごく一部をお... 続きを読む

 フィジカリストOuJi剣術アカデミー東京道場 中国武術では、ただ腕をゆっくりと上げて下ろすとい... 続きを読む

 立腰トレーナー養成講座TOKYO 江戸時代の身体づくり中級篇！ 手抜き・肘抜き・肩抜き・足... 続きを読む

 今日もこの日・この時・この瞬間、この会場が江戸時代になりました 男性参加率が多い割には盛り... 続きを読む

 抜刀術では手で抜いてはいけない 劔術では手で振ってはいけない という訓えがあります。&n... 続きを読む

 武術では能く「手之内」と云いますが、「足之内」とは云われません。 当流では足之内と称び、稽... 続きを読む

 今日はKYOTOで寝ころび立腰体操1DAYセミナー 寝転がって体操やエクササイズをやる以前の「正し... 続きを読む