日本立腰

 
立腰体操・立腰整体で日本を元気に！
寝腰JAPANから、立腰JAPAN!へ。 
カタ苦しいイメージから、ユル楽しいイメージへ。
「タテゴシ」で、日本を元氣に！
2024/8/10

歩きの金メダリスト！
「歩き」と「呼吸」と「寝ころび方」。
 
この3つは身体を開発する上で
避けては通れない運動です✨
 
パリオリンピックが
盛り上がっていますが、
 
歩き・呼吸・寝ころぶ。
 
この3つの運動種目を
金メダル級に上達させて
いくのが立腰体操✨
 
今回も盛り上がりました！
 
今日はTOKYOで
 
by. フィジカリストOuJi
 
 
 
 
 
 
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