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2024/8/10
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歩きの金メダリスト！ |
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 「歩き」と「呼吸」と「寝ころび方」。 この3つは身体を開発する上で 避けては通れない運動です  パリオリンピック  が盛り上がっていますが、 歩き・呼吸・寝ころぶ。 この3つの運動種目を 金メダル級に上達させて いくのが立腰体操  今回も盛り上がりました！ 今日はTOKYOで by. フィジカリストOuJi   |
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2024/8/10
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歩きの金メダリスト！ |
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「歩き」と「呼吸」と「寝ころび方」。 この3つは身体を開発する上で 避けては通れない運動です パリオリンピック が盛り上がっていますが、 歩き・呼吸・寝ころぶ。 この3つの運動種目を 金メダル級に上達させて いくのが立腰体操 今回も盛り上がりました！ 今日はTOKYOで by. フィジカリストOuJi |
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