おじぎ体操【上級】

今日はKYOTOで

立腰プロフェッショナルクラス

ついに！おじぎ体操【上級】指導を開始！

おじぎ体操【上級】100ヶ条のうちの
10ヶ条を伝授しました！

1つ1つが身体の在り方を
根こそぎ変える極意となっています。

次回は20ヶ条までを伝授します！
来年2024年には100ヶ条全てを
伝授する予定です(^^)

今回は軸強化も徹底して
下丹田・中丹田開発法もやりました！
次回益々深まりますので
お楽しみに(^_−)−☆

by. フィジカリストOuJi