日本立腰

 
立腰体操・立腰整体で日本を元気に!
寝腰JAPANから、立腰JAPAN!へ。 
カタ苦しいイメージから、ユル楽しいイメージへ。
「タテゴシ」で、日本を元氣に!
    あなたは「たてごし女子」?
 
ヒップ(お尻)がキュッとモチ上がって、
ウエストがキュッとクビレて、
バストがツンと上の向いた女子のことを、
「たてごし女子(立腰女子)」と名づけています。
 
「たてごし女子」は、いつも明るく上機嫌で、
イヤなことがあってもスグに立ち直ります。
 
俗に言う「モテる女子」や魅力的・魅惑的な女子は、みんな「たてごし女子」です。
 
カラダ的に健康で、見た目は美しく、
ココロは自立している
 
「たてごし体操」で、
あなたも「たてごし女子」になりましょう。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
    あなたの「たてごし女子度」をはかる、『たてごし女子度チェックシート』
 以下の質問に、「YES」か「NO」でお答え下さい。 
 
Q.腰痛や肩こりに悩まされることが全くない。
Q.生理不順や生理痛に悩まされることはない。
Q.月経時にキモチが沈むことはない。
Q.毎日、上機嫌だ。
Q.イライラすることはほとんどない。
Q.いつも手足や腹腰が温かく、冷えに悩まされることはない。
Q.いつも寝つきがよい。
Q.いつも熟睡できる。
Q.いつも目覚めがよい。
Q.毎日、お通じがある。快便だ。
Q.便秘も下痢も、ほとんどしない。
Q.歩くことが好きだ。
Q.エレベーターやエスカレーターに頼ることなく、階段を上りたくなる。
Q.やりたいコトがいつもある。
Q.やろうと思ったらスグに動ける。
Q.落ち込んでもスグに立ち直るほうだ。
Q.毎日よく笑う。
Q.ウツっぽくなることはない。
Q.人と比べて優劣を決めることはない。
Q.緊張する場面でも慌てず焦らず、落ち着いて対処ができる。
Q.本番に強い方だ。
Q.私は運がイイ(ついてる!)と確信している。
Q.仕事や勉強に対して、集中力が持続する。
Q.目標に向かってヤる氣をもって進んでいる。
Q.今、ココロの底から幸せだ。