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フィジカリストOuJi
身躰開發・春期集中傳
身体は鍛える前に
“起動”していない。
人間の身躰は一部の
筋肉で動くのではありません。
構造で動きます。
しかし現代人の多くは
身躰構造を使わず
一部の筋肉で身躰を動かしています。
その結果、
・疲れる
・身躰を痛める
・動きが重い
という状態になります。
だから必要なのは、
筋トレでも
ストレッチでもなく
身躰構造の再起動。
それを行うのが
身躰開發・春期集中傳。
GW限定・身躰構造開発オンライン講座
ゴールデンウィークに
身躰構造を開発する5つの講座
を開催します。
◆【講座内容】
① 足捌き・初級
足捌きとは
足運びではありません。
骨配置を捌く術。
足から身躰構造を変える
武術的身躰操作を學びます。
② 手捌き・初級
手は身躰の先端ではなく
身躰構造の延長。
手の在り方を変えると
身躰の動きが変わります。
③ 腕立伏臥腕屈伸・入門
腕立て伏せは
筋トレではありません。
本来は
身躰構造を開発する運動。
正しい構造で行うと
身躰の在り方が変わります。
④ よしよし摩り・初級
人間の身体は
押されるより
揉まれるより
摩られることで整います。
触覚によって
脳と身躰を同時に脱力させる
身躰文化
よしよし摩り
を學びます。
⑤ 前腿脱力法・初級
現代人の多くは
前腿に力が入りすぎています。
この力みを抜くことで
身躰の動きが一気に変わります。
ゴールデンウィーク限定
身躰構造開発オンライン講座・単発価格
◆申込先着10名様限定特別価格
①足捌き・初級：通常46,000円➡︎26,000円
②手捌き・初級：通常46,000円➡︎26,000円
③腕立伏臥腕屈伸：通常62,000円➡︎32,000円
④よしよし摩り・初級：通常22,000円➡︎12,000円
⑤前腿脱力法・初級：46,000円➡︎26,000円
【単発合計】
通常222,000円 ➡︎ 122,000円
【春期集中傳・フルセット特別価格】
通常192,000円 ➡︎ 92,000円
支払い方法：銀行振込
身躰は構造通りに使うと、
驚くほど楽に動く。
その原理をGWで學びましょう。
◆講師
フィジカリストOuJi
身体構造研究家
株式会社 立腰ジャパン代表
人間の身体を
「脊椎動物としての構造」
から解き明かす独自の身躰理論を提唱。
立腰体操、立腰ウォークなど
身躰構造再起動メソッドを開発。
現在は
身躰文化の復興をテーマに
講座・YouTube・電子書籍などで
身躰原理を発信している。
◆開催概要
開催形式：オンライン講座（Facebookライブ）、GW開催
| 講座名 | 開催日程 |
| よしよし摩り・初級 | 2026年4月29日(水)14時〜17時 |
| 足捌き・初級 | 2026年4月30日(木)14時〜17時 |
| 手捌き・初級 | 2026年5月1日(金)14時〜17時 |
| 腕立伏臥腕屈伸・入門 | 2026年5月4日(月)14時〜17時 |
| 前腿脱力法・初級 | 2026年5月5日(火)14時〜17時 |
◆申込期間：2026年3月31日まで
