日本立腰

 
立腰体操・立腰整体で日本を元気に!
寝腰JAPANから、立腰JAPAN!へ。 
カタ苦しいイメージから、ユル楽しいイメージへ。
「タテゴシ」で、日本を元氣に!
すべては、カラダを変えることから始まった!
カラダが変わるのは当たり前!そこから始まるマインドと経済面の変化をあなたに!
 
カラダのエネルギーを高め、
収入を最低限2倍伸ばし、
年収を月収に変えるトレーニング!
~身体面・マインド・経済面に確実に結果を出す!~
 
 
 
器具を一切用いず、身体ひとつで劇的に身体を変える
身体の使い方専門パーソナル・トレーニング
 
◎対面カウンセリング
◎徹底した身体チェック法
◎立腰整体
◎立腰体操
 
など、私が20年以上かけて築き上げてきた、
あらゆる技術や知恵を集結させ、
あなたの身体と心と人生が変わるサポートをマンツーマン、
あるいはグループでさせていただくサービスです。
 
5大特徴
①整体師として10万人に指導してきた
 2500種類を超える豊富なトレーニングバリエーション
 「いつでも・どこでも・だれでも」できる!続けられる!
②ヨガ・気功・古武術など東洋の英知をも結集した
  統合的ホリスティックトレーニング
③身体だけでなく、脳・マインド、人生が変わる!
④厳しい食事制限などは、一切なし!
(※希望者には、望む姿にリメイクする食事法をお教えします)
⑤整体師・コーチ・コンサル・セラピストなど、
  起業している方の仕事におけるアドバイス、
  プロデュースも手掛けます。
 
 
 
 
こんな方を対象として、パーソナル・トレーニングしています
 
☑整体師・トレーナー・セラピスト
☑怪我に悩むアスリート、パフォーマンスを上げたいアスリート
☑真剣にダイエットを成功させたい方
☑自宅でデキる体操や身体調整法を身につけたい方
☑腰痛や肩こり、頭痛など、カラダの痛みで悩んでおられる方
☑本物のトレーナーの指導を受けてみたい方
☑近日中に大切な仕事や大会が控えている方
☑ダンサー、インストラクターとして
 動きの改善に取り組みたい方
☑カラダが痛くてヨガができないヨギーニの方
☑ヨガを上達させたい方
☑氣功を上達させたい方
☑太極拳を上達させたい方
☑パフォーマンスを上げたいアスリートや芸術家の方
☑確実に強くなりたい武道・武術家の方
☑柔軟性やスピードを損ねることなく筋力アップを図りたい方
☑筋力を低下させることなく柔軟性や
 アジリティーを向上させたい方
☑正しいストレッチングの技術を身につけたい方
☑筋力をアップさせつつ、カラダをユルユルにゆるめたい方
☑カラダをユルユルにゆるめながら、筋力アップも図りたい方
☑筋力アップを図りたいが、カラダが固まるのを恐れている方
☑筋力トレーニング・ウエイトトレーニングをして、パフォーマンスが低下した方
☑筋力トレーニング・ウエイトトレーニングをして、パフォーマンスを向上させたい方
☑カラダをゆるめるトレーニングをしているのに、一向にゆるまない方
☑カラダをゆるめるトレーニングをして、やり始めの頃はゆるんでいたが、
 なぜか段々とゆるまなくなってきた方
☑正しい身体の使い方を身につけたい方
☑正しい身体の使い方を楽しく身につけたい方
☑ウォーキングをしても痩せない方
☑ウォーキングをして腰やひざを痛めた方
☑正しい歩き方を身につけて、キレイに、快適に歩きたい方
☑ヒールをキレイに、カッコよく履きこなしたい方
☑美しい立ち居振る舞いを身につけたい方
☑色氣やセクシーさを醸し出したい方
☑本物の「立甲」を身につけたい方
☑「立甲」を身につけることで、
 パフォーマンスをUPさせたいアスリートや身体芸術家の方
☑山登りが好きで、疲れず、快適な山登りをしたい方
☑登山を通じて自分自身を開発したい方
☑自分の魅力をUPさせて、仕事やプライベートを充実させたい方
☑生涯現役で活躍したい方
☑プロレベルで活躍したいスポーツ選手
 
など、このような目的をお持ちの方々に、
私(河上)をご活用いただければと思います。
 
身体能力プロデューサー
河上 雄太
   
~他にもこのような方におすすめです~
 
○運動が嫌いな方
○トレーニングが初心者の方
○身体を変えたいけど、やり方がわからない方
○ダイエットや、ボディメイクについて正しい知識を教えてくれる人がそばにいない方
○フィットネスジムやスポーツクラブに通っても続かない方
○一人では痩せられない方
○厳しい食事制限が苦手な方
○ダイエットが続かず、すぐに諦めてしまう方
○短期ダイエットコースで痩せたが、リバウンドしてしまった方
○気心の知れた友人と一緒にトレーニングをしたい方
○肩こりや腰痛を改善したい方
○今こそ、自分を変えたいと思っている方
 
【価格】(※出張の場合は、交通費別)
 30分コース 12000円
 60分コース 30000円
120分コース 55000円
 
【内容】
①対面カウンセリング
②立腰体操(セルフ整体)・立腰筋トレ・コンディショニングの指導
③立腰整体の施術
④動きのプロデュース
(※あなたの職種や状況に応じた“動き”をプロデュースします
⑤仕事におけるプロデュース
 
【お支払方法】
 
事前に指定の銀行口座までお振込下さい。
(※お申込み頂いた方に、振込先をお教えします。)
 

【回数券】 

只今、お得な回数券をご用意しております。

  60分 30000円×5回=150000円 →→→120000円
  ※交通費別
 
  60分 30000円×10回=300000円 →→→250000円
  ※交通費別
 
  120分 55000円×5回=275000円 →→→235000円
  ※交通費別
 
  120分 55000円×8回=550000円 →→→490000円
  ※交通費別 
 
  
 
 
 
 
    出張パーソナル・レッスン Q&A
   
Q.女性一人ですけど、出張に来てもらえますか?

A.私(河上)と面識のある女性、もしくはご家族、ご友人など同伴の方がおられる場合には、初めての方でもお受けします。 

信頼関係によって成り立っている仕事ですので、トラブル回避のためにご了承ください。
 
Q.出張場所はどうすればいいですか?
A.ご自宅、オフィス、会議室、ホテル、公園など、基本的に場所はどちらでも可能です。
 
Q.そちらで場所は提供してもらえないのですか?

A.出張の場合は、お手数ですが、お客様に場所の手配をお願いしております。

※適した場所のスペースのご紹介は可能です。お問い合わせ下さい。
※出張でない場合は、「日本立腰協会」までお越しください。
 
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