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①【身体の現在地】が誰でも手に取るように分かるから！ ②身体の現在地が明確に分かるので、 何をして、何をしてはいけないかがハッキリと分かるから！ ③どこにもない、古今東西の整体法・治療法・身体技法・ ボディーワーク・運動法・体操法・トレーニング法の エッセンス・叡智をギュッと凝縮した 「立腰体操」を修得できるから！ |
〜内 容 contents〜 ✔︎ 腰の王子が教える！「基本フィジカルタイプ」と 身体の現在地が丸裸になる！誰でもできる！簡単8つの検査法と 4つのフィジカルタイプ診断法を伝授！ ✔︎ フィジカルタイプ別、今、あなたがやるべき ストレッチ＆筋トレ法を伝授！ ✔︎ フィジカルタイプ別単関節ストレッチ＆筋トレ ✔︎ フィジカルタイプ別複合関節ストレッチ＆筋トレ ✔︎ 手首の動きで背骨の動きを劇的に改善する方法 ✔︎ 背骨の前後・左右・ねじれの歪みを瞬時に整える方法 ✔︎ 今まで見たことも聞いたこともない！数回で身体を整え、反り腰も解消する フィジカルタイプ別腹筋運動＆背筋運動とは？ |
〜2024年スケジュール〜 【京都開催】 ＜2024年＞ 8月18日（日）13時30分〜17時 9月15日（日）13時30分〜17時 11月3日（日）13時30分〜17時 【東京開催】 ＜2024年＞ 7月13日（土）13時30分〜17時 8月24日（土）13時30分〜17時 10月12日（土）13時30分〜17時 11月17日（日）13時30分〜17時 |
