日本立腰
立腰体操・立腰整体で日本を元気に!
寝腰JAPAN
から、
立腰JAPAN!
へ。
カタ苦しいイメージから、ユル楽しいイメージへ。
「タテゴシ」で、日本を元氣に!
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お腹周りを究極にダイエットさせる
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かつ強靭で確固不抜な下半身をつくる
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男性機能を高めるためにやってはいけないこと
トレーニングだけでなく、
食事法・栄養面のこともお教えします!
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どのような食事を摂ればいいのか?
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腰の王子が選ぶ
筋トレダイエット食ベスト10
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さらに!東洋式のダイエットプログラムも追加!
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