日本立腰

 
立腰体操・立腰整体で日本を元気に！
立腰JAPAN! 
JTA日本立腰教会
 
「一歩一念・一歩入魂」。
 
たった一歩に魂込める。
 
歩きは日常6000歩程度
繰り返す運動です。
 
日常からこれだけの数をこなす
運動だからこそ、
 
歩きはお稽古する意義があるんです。
 
  
野球に「一球入魂」という言葉があります。
 
それも大切だけど、
“歩き”という運動に着目し、
 
たった一歩に念を入れたほうが、
野球のピッチングもバッティングも
守備も走塁も、うまくなります。
 
  
なぜなら、
 
ピッチング動作もバッティング動作も、、、
 
スポーツのあらゆる動作は
歩きを元にしているからです。
 
人間のすべての動作は、
歩きの延長なんです。
 
  
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by. 腰の王子☆ゆうちゃん